读书笔记的三层写法：摘录、转述与再创造

读的时候不要急着抄。只做标记，写下页码，把抄写这个动作留到第二遍。这样能保证阅读的连续性，也不会为了抄一段话而中断理解。

标记也要有标准。只标两类内容：让你意外的观点，以及你可以立刻用上的方法。

第二遍回看标记处，用自己的语言把意思重新写一遍。写的时候不要看原文，写完再对照检查遗漏。

这一步的价值在于暴露理解上的模糊地带。凡是写不顺、绕不开原文措辞的地方，就是还没真正理解的地方。

最后一层是把书里的观点接到你正在面对的具体问题上：这个观点能不能解释我上周遇到的那件事？

写下来的东西应该是你自己的推论，而不是作者的结论。这一层的内容最少，但往往是笔记里最有价值的部分。

• 这个观点和我原有的认知冲突在哪里
• 如果要在下周试用一次，具体该怎么用
• 有哪些条件不满足，所以暂时用不上

一个比较健康的结构是：摘录占三成、转述占五成、再创造占两成。如果摘录超过七成，说明笔记还停留在搬运阶段。

不必每本书都做到三层。工具书适合快速转入第二层，而真正想反复咀嚼的书，值得留出时间写第三层。